オリオンツアーでは屋久島や白神山地などの世界遺産に加え、東北・九州を代表する山々や関西近郊でお気軽にいくことの出来るツアーを企画いたしております。初めての方もお気兼ねなくご参加下さい。皆様のやりたいこと、やりたかったことの第一歩をお手伝いいたします。もちろん経験者も大歓迎！！
山野を歩き回って楽しむ野外レクリエーションの代表的な活動です。四季を通じて行われており、重装備で高度のある山岳を目指す登山とは異なり比較的軽装備で低山の尾根歩きをしたり、都市近郊の丘陵などを歩くのが一般的です。１年を通して活動ができ各シーズンごとに楽しみや発見があります。
山麓から3,000ｍ級の山岳まで、大自然のアップダウンを楽しみながら歩くのがトレッキングです。
平地でのウォーキングや山頂を目指す登山の要素も含み、渓流に沿って歩くリバートレックや積雪の中をスノーシューで歩くスノートレックなど、季節や自然環境に合わせたバリエーションも豊富にあります。
ガイドさんは山でのマナーや道にある何気ない花や木のことも教えてくれます。
途中で気になるものがあればどんどん質問しましょう！
もちろん、皆さんのペースや安全を第一に考え目的地へ案内してくれます。
当日は十分な準備運動やストレッチを行って下さい。
参加中はこまめな水分・栄養補給を行うようにしましょう。1度に沢山摂っても意味がありません。こまめが大事！！
空腹や渇きを感じてから摂るのではなく1時間後の疲れや空腹を避けるために前もってを心掛けましょう。
ツアーではたくさんの自然に触れ合うことがあります。世界遺産地区では当然ですが、その他の山々でもむやみに踏み込んだり綺麗だからといって花を摘むのはやめましょう！もちろん、ゴミはお持ち帰り下さい。
下山後は疲れたからといって座り込むのではなく、クールダウンのための軽い運動を行いましょう。
終了後のお風呂や温泉を楽しみにされる方も多いですが、いきなり熱いお湯に入ると逆効果の場合もあります。
冷たい水などで足や手を冷やしてあげることで筋肉痛をおさえる効果があるようです。
オリオンツアーでは、ツアーにお申込みいただいたお客様へ1回ごとにご加入いただける保険をご用意いたしております。詳しくはホームページをご覧下さい。
もちろん、ツアーガイドでも傷害保険に加入しておりますがツアー代金に含まれるもの、現地でお申込みいただくものがございます。詳しくはコースをご覧下さい。